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城市生活報 | 台北採訪中心 編輯報導 | 2025.06.13 | 長期睡不好、起床腰痠背痛、肩頸僵硬？別再忽視身體發出的警訊！Power Sleep 知識睡眠館特別舉辦「免費睡眠專家諮詢活動」，邀請知名醫院復健技術部曾鎮華主任親臨現場，提供一對一免費專業諮詢，協助您找出痠痛與睡眠問題的根源。
現代人生活忙碌，長時間低頭滑手機、不良的坐姿與站姿，再加上錯誤的睡姿，常導致失眠、淺眠、多夢、肩頸痠痛、腰痠背痛等問題。許多民眾嘗試換枕頭、換床墊，卻始終無法真正改善。
本次活動中，除了曾鎮華主任親自為民眾評估睡眠姿勢與痠痛原因，還邀請日本礒谷力學劉智源大師現場提供姿勢評測與枕頭、床墊調整體驗，幫助您找到最適合的支撐方式，改善身體不適。 活動現場並將指導民眾透過簡單有效的運動來矯正體態，改善日常姿勢與肌肉緊繃問題，進而提升睡眠品質與生活健康。
活動採預約制，名額有限，歡迎有睡眠困擾的民眾儘速報名參加，把握難得的免費專家諮詢機會！ 立即線上預約， 點擊加入好友，專人為您服務 https://www.powersleep.com.tw/article.php?lang=tw&tb=4 |
